En bön för det nya året – och en tom sida
När året börjar närma sig sitt slut. Precis här, i gränslandet mellan det gamla och det nya, brukar jag känna ett märkligt lugn.
Som om tiden själv saktar ner.
Som om något viskar:
Stanna en stund.
Titta tillbaka. Och lyssna framåt.
Jag har svårt för storslagna nyårslöften – de landar sällan i hjärtat.
Men jag tror på en annan sorts början.
En bön.
Och en tom sida.
Två böner att bära med dig in i det nya året
Ibland räcker det med en enda mening för att hålla kursen.
Jag återkommer gång på gång till den Heliga Birgittas bön (pilgrimens bön)
Herre, visa mig vägen och gör mig villig att vandra den.
Det är en bön som både öppnar och jordar.
En bön som hjälper mig att minnas att jag inte behöver ha alla svar.
Det räcker att vara villig att gå.
Den andra bönen på min lista är Sinnesrobönen som avlastar och skapar en ro även om det är stökigt runt omkring mig.
Gud, ge mig sinnesro,
att acceptera det jag inte kan förändra.
Mod att förändra det jag kan,
och förstånd att inse skillnaden.
Välj den som passar dig där du står, just nu.
Vill du läsa mer på samma tema.
Tre sätt att börja be – utan krav eller prestation
Att längta efter Gud eller någonting större
En tom sida där Gud får viska först
Innan du skriver planer, drömmar eller riktningar – testa att öppna en sida i din anteckningsbok.
Tom.
Det är ett sätt att säga:
Gud, tala du först. Jag lyssnar.
Inte prestera.
Inte planera.
Bara lyssna.
Den tomma sidan blir som en stilla mark – där det som är viktigt får sjunka fram.
Så här kan göra din egen nyårsritual – eller i mellandagarna
1. Tänd ett ljus
Låt ljuset markera att du går in i helig tid.
Ett möte. Ett samtal.
2. Läs din bön långsamt
Säg den högt.
Ett ord i taget.
Stanna där du berörs.
3. Skriv på en tom sida
Inte planer.
Inte projekt.
Bara det som kommer till dig:
– en längtan
– ett ord
– ett namn
– en känsla
4. Låt det vara nog
Ritualen behöver inte fyllas.
Den behöver bara göras.
Det nya året behöver inte börja med krav
Det behöver inte börja med löften, mål eller projektplaner.
Det kan börja i tystnad.
I tillit.
I öppna händer.
Ett nytt år är inte en prestation.
Det är en inbjudan.
